2016-11-27 雑記！ 日常の！ #ダイエット ダイエットは終了、現在は体重を安定させるべく試行錯誤中。 トレーニング内容はダイエット中とほぼ同じですが、２日に１回にしました。 すると少し体重が増えました。 しかし、それ以上増える訳でもなく、完全に横ばい。 コレでいいのかなと。 で、昨日、一昨日と２日間トレーニングを休みました。 すると、休養十分で身体が軽い！！ トレーニングを終えて体重計測！！ 予想では増えているはずですが・・・・・・・ しかし、予想に反して５００ｇ減！！ なんで？？ こちらをクリックよろしくです！ ↓ ↓ ↓ 日本ブログ村用です！ 人気ブログランキング用です！ ↓ ↓ ↓ http://banner.blog.with2.net/?id=1325703&seq=68
