口を開けば”暑い”しか出てこないデス。
そーいやTVのニュースで天神祭りの”ギャルみこし”を取り上げてました。
大阪の夏の風物詩です。
まあ、このおねーさん達は暑くても元気です。
個人的にもうちょっと露出が欲しいトコロ。( ̄ー ̄)ニヤリ
法被をノースリーブにしてサラシは無しで。
下は何も履かない・・・・はダメだから褌とか?
多分、カメコ達が押し寄せるでしょうね。(笑)
夜間は冷房を止めて外気を取り入れています。
午前8時ごろまではこの状態デス。
8時ごろに気温30度を超えてきますから、冷房に切り替えます。
電気代も節約できて中々に快適ですヨ。
夏場はどうしてもお風呂よりもシャワーになる事が多くなりがちです。
でも、ちゃんとお風呂に入った方が身体には良いそうです。
まず、快適に眠れる。
これは自律神経に関係している事でして、入浴は副交感神経を優位にして深い眠りを与えてくれます。
夏場に寝つきの悪い方はお試しを。
エアコンによって体温が不自然に抑えられている事があります。
その為、体温調整が狂ってしまう事があるそうです。
そんな時にもお風呂で一度体温を上げてしっかり汗を出します。
コレで免疫力も高まるんですよ。
次回は食事編。
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