昨年の７月から２年計画のダイエットを敢行中デス。
以前のダイエットは短期間で一気に減らした為、短期間でリバウンドしてしまいました。┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
そこで今度は長期間のダイエットに挑戦！
ちなみに人生で１０キロ以上のダイエットはコレで５回目！
毎回違う方法をやってマス。
もはやダイエット本を書けるんぢゃないかと思えるくらい。
一応、全て成功していますが、その後全てリバウンドと言う結果です。(笑)
１０キロ以上となると問題になるのは着るモノ。
脂肪分１０キロと鳴るとかなりの体積で、確実にワンサイズ違ってきます。
２５キロのダイエットを行った時は２サイズダウン。
LLサイズからMサイズでも少し大きいくらいまで落ちました。(笑)
現在はLサイズからMに掛かるくらい。
と言うかLサイズが少し大きくなってきました。
この辺りが結構難しく、衣類はあまり買わない様にしています。
最終の着地点は来年の７月。
まだあと７か月あるので、その間にみっちり絞ります。(笑)
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