まだ手術から２日経っていないんですが、まだ肘が痛いです。(>_<)
さっき入浴して動かしましたが、温めると少し痛みがマシですね。
ただ、肘を曲げる方は痛みがマシになってきました。
しかし、伸ばす方がまだ完全に伸ばせません。
よく見ると、腫れてます。（汗）
そりゃ切ったワケですから腫れるのは当然ですね。
肘が伸びないのもコノ所為かと。
腫れが引けば痛みもマシにナルでしょうし、肘もちゃんと伸びそうです。
あと、１日、２日は無理ができないと思います。
トレーニングも２日連続で休んだのは初めて。
それでも、ウォーキングはちゃんと行ってきましたけどね。
