2016-02-14 効果測定！ 日常の！ #筋力トレーニング 効果測定です。 最近は着痩せするようになりました。 脱いだら、まだまだなんですけどね。(笑) 股割りは少しずつですが広がってきました。 １８０度まであと少しです。 胸はベッタリと余裕で床に着きます。 今のうちに身体をいじめ抜いておけば、暖かくなれば楽になります。 こちらをクリックよろしくです！ ↓ ↓ ↓ 日本ブログ村用です！ 人気ブログランキング用です！ ↓ ↓ ↓ http://banner.blog.with2.net/?id=1325703&seq=37
