バスプロショップスのツアニースペシャルです！ はぢめてのリールです。 バスプロショップスのリールって内部機構はどれも同じです。 違いはベアリングの数や材質ですかね？？ ギュイイ～～～ン！！ 回りますよ！！ こちらをクリックよろしくです！ ↓ ↓ ↓ 日…

わかめの味噌汁。 味噌や海藻の栄養成分は侮れません。 健康維持にもダイエット中にもオススメです。 髪の毛に良いとされるのは単なる都市伝説です。 こちらをクリックよろしくです！ ↓ ↓ ↓ 日本ブログ村用です！ 人気ブログランキング用です！ ↓ ↓ ↓ http:/…

昨日のINポイントは６５０！！ 一気に６００台を回復です。 週末のダウンが嘘のようです。 一気に畳み掛けたいところですが、それはウチの色ぢゃあありません！ 地道に明朗にコツコツとバナーポチをよろしくお願いします！！ こちらをクリックよろしくです！…

リョービのバスラブファースターです。 元ネタは言うまでもなく、シャローランニングファットラップラパラの小さい方。 ただ、あちらはバルサ性で、バスラブファースターはプラスチック製。 更にラトルまで追加されている欲張りさん。 浮力はファットラップ…

恒例の？高齢の？効果測定！ 日に日に身体が動くようになってきました。 ストレッチも順調です！ 今回はカカト落とし！ ぢつはモーションが大きすぎて、単体ではイマイチ使えない技です。(笑) 上手くコンビネーションに混ぜたり、工夫する必要があります。 …

トレーニング時にエプソンPS-500なる機器を装着します。 ウォーキングの時は歩数や距離が出て、消費カロリーも表示されます。 歩行距離は案外正確で誤差もほとんど出ません。 トレーニング後に機器をパソコンの接続すると画像のような表が出ます。 こうやっ…

年齢のわりにハードなトレーニングを開始して９日目になります。 今日まで一日も休んでません。 今日こそは休もうと思いながらもトレーニングに出かけます。 毎日少しずつハードにしているので、身体のどこかしら痛いです。 と言っても痛めたのではなく筋肉…