2016-01-09 葛湯。 お薦めの一品！ #食べ物 また寒さがぶり返してきました。 と言ってもこれが普通なんでしょうけど。 最近、トレーニングの後に葛湯を飲みます。 発汗、解熱、鎮痙作用、風邪の初期症状にも効果があるそうです。 他に喉の渇きを癒したり、下痢にも効きます。 スーパーで売られているものなので、本葛ではないかも知れませんが、飲みやすくて身体が温まります。 こちらをクリックよろしくです！ ↓ ↓ ↓ 日本ブログ村用です！ 人気ブログランキング用です！ ↓ ↓ ↓ http://banner.blog.with2.net/?id=1325703&seq=37
