2016-01-03 雑記！ 日常の！ #筋力トレーニング トレーニングをしばらく休んで久々に再開。 ストレッチがキツイです。 やはり毎日やっておかないと筋が縮んできちゃうみたいです。 大晦日から散々飲み食いしまくりましたが、体重は変わらず。 増えていないのが不思議です。 今日からオシゴト再開です。 イマイチ気合が入りませんが、なんとかします。(笑) と言うか、ぢつは昨日すでにフライングのお客さんのメンテをやったんですけどね。 こちらをクリックよろしくです！ ↓ ↓ ↓ 日本ブログ村用です！ 人気ブログランキング用です！ ↓ ↓ ↓ http://banner.blog.with2.net/?id=1325703&seq=49
