年明けから仕事に追われていたら、いつの間にか１月も終わり。
早くも１ヶ月経っちゃいました。（汗）
これぢゃあ１年なんてあっという間ですね。
明日から２月か・・・・・
何だかんだ言っているうちに、今週末はフィッシングショーです。
別にたいして行く用事がある訳でもないのですが、釣り業界の動向くらいは知っておく必要がありますからね。
よって、お店は１５時頃に開ける予定です。
この２、３日少し寒さがマシだと思っていたら、昨日からまた寒さが戻ってきました。
まだ、１月後半ですから寒さのピークは過ぎてないんですよね。
昨年は２月に猛烈な寒波が来て、日本中が凍りつきましたから。
今年は去年よりも防寒対策を取っているので、身体的にはマシ。
年のせいか年々無理がきかなくなってくるので、やせ我慢はせずに自分に正直にいきたいです。
寒さ対策ですが、上半身にばかり気が行って、下半身が疎かになりがちです。
特にふくらはぎを冷やすのがダメなんだそうです。
ふくらはぎは第二の心臓とも呼ばれ、血液を心臓に戻すポンプの働きがあります。
ふくらはぎが冷えて、ポンプ機能が落ちると、血流が悪くなり、免疫力低下、動脈硬化などの危険性があるそうです。
で、私の場合はロングブーツで対策してます。
ヲトコでロングブーツって履いている人って殆ど居ないようですが、保温や足首の保護目的では一石二鳥です。
特に右足首は脱臼の古傷と靭帯が損傷しているので、冷えると痛みが出てきます。
保温と足首の固定と言う意味でもロングブーツが必要なんです。
がしかし、思わぬ副作用がありまして・・・・・
婦女子と間違えられる。（苦笑）
ロングブーツって元々はヲトコの履物なんですけどね。
